– Datteren min ønsket at jeg hadde en annen jobb Eva Helen Rognskog forlater sitt tre år gamle oppstartsselskap og deler ærlig om bakgrunnen for det vanskelige valget. – Grensene ble ikke satt tidlig nok, sier Satpos-gründeren.
Helseteknologiselskapet sikrer distribusjonsavtale i USA Norse Feedback har samlet inn 36 millioner kroner i privat kapital som verdsetter selskapet til 100 millioner kroner.
«Gründerskap er en øvelse i mental selvpining» Gründerskap bidrar til en ekstrem personlig vekst, men medaljen har en bakside, skriver forsker og gründer Christian Braathen.
Tilfeldigheter førte dem sammen, men nå vet ikke gründerne hva de skulle gjort uten hverandre – Du kan føle at selskapet ditt brenner, men helst skal du smile og si det går bra når noen spør, sier Lexolve-gründer Merete Nygaard. Sammen med tre andre gründere, dannet hun i 2018 gruppen The Force - med ett overordnet mål: Å være dønn ærlig på hvordan det egentlig går.
Han fikk angst av gründerpresset Da Martin Lang fikk hjertebank og pusteproblemer av å være gründer, måtte han grave dypt i seg selv for å komme videre med selskapet. Nå advarer han mot idealisering av startuplivet.
Psykologen om faresignalene: Gründere søker hjelp for sent – Endring av rutiner eller å gå til yoga og drikke te blir aldri nok, mener Gudmundur Ebenezer.
Alle ville snakke om psykisk helse, men de færreste vet hvordan de skal hjelpe Slik svarer noen av landets profilerte startup-institusjoner på hvordan de ivaretar medlemmenes psykiske helse.
Slik rigger mattegründeren et team for dårlige dager: «Dette er et yrke for de aller færreste» Etter 15 år i gründerrollen mener Vibeke Fængsrud hun har knekt koden for å takle motgang, og det handler ikke om ukentlige samtaler om egen mental helse: – Det er langt mer omfattende, sier hun.
Dette venturefondet ruster gründerne med ekstern hjelp: «Mennesker som tar godt vare på hele seg, blir bedre ledere» Byfounders lot seg inspirere av amerikanske fond da porteføljeselskapene etterlyste mer personlig oppfølging.
«Det er begrenset hvor mye hjelp det er i heiagjengen på land, når du er ute og svømmer på dypt hav alene» Jo Egil Tobiassen tok grep da han ble deprimert som eneste gründer i selskapet. Det endret ikke bare han, men hele forretningsmodellen i Northern Playground.
Utbrenthet og angst smyger seg innpå - hvordan håndtere Gründerhelvetet? Som gründer har jeg opplevd at det er helt avgjørende å dele tankene med andre for å ha det bra, og vite at ting som oftest ikke er så fint og flott som det kan virke som utad, skriver Jonas Klafstad, medgründer i Busy.
Han har hatt tusenvis av gründermøter, men først da pandemi og hjerneslag tvang ham mer ut på tur, ble samtalene helt ærlige En del ting snakker man bare ikke om i et klamt møterom. Rolf Assev opplever at gründerne åpner seg på en helt annen måte når han tar de med ut på tur.
Slik gjorde Sindre familiens utfordringer til et selskap: Da det så som mørkest ut, fikk han en idé Den personlige drivkraften har gjort at Tackl-gründeren har strukket seg langt, med mye arbeid og lite lønn. Denne vinteren har det løsnet.
Pandemien gir gründer-boom innen mental helse: Startupen Overvinne tilbyr en «psykolog i lomma» Organisasjonen Mental Helse ønsker all innovasjon velkommen, men mener forbrukerne likevel må være kritiske.
«Hvis man ikke avklarer dette, risikerer gründere å miste sin utholdenhet, kreativitet og innovasjonskraft» I dette innlegget skriver lege, kognitivterapeut og Zyberia-gründer Jonas Carsten Jeppesen om startup og ledelse som en kognitiv reise.
Fungerer metoden som skal gi fokus og fjerne distraksjoner? – På mitt verste, sjekket jeg epost 180 ganger om dagen. Klarer du å få kontroll over de tre tingene som avgjør om du blir distrahert eller ikke? Hvis ja, så er du på god vei mot mindre stress.
YeyNeys siste nei: Hennes gründerdrøm ble et mareritt Bao Marianna Nguyen opplevde noe som de færreste gründere vil snakke om — da startupen gikk nedenom, raknet det.
