Vegard Jørmeland i PMI
Vegard Jørmeland i PMI

Fungerer metoden som skal gi fokus og fjerne distraksjoner? – På mitt verste, sjekket jeg epost 180 ganger om dagen.

Klarer du å få kontroll over de tre tingene som avgjør om du blir distrahert eller ikke? Hvis ja, så er du på god vei mot mindre stress.

Publisert

Før Jannecke skal legge som om kvelden, tar hun opp en bok, hun ser gjennom det hun har skrevet tidligere på dagen og vurderer om hun oppnådde det hun skulle. Hvorfor hun gjør det, skal vi komme tilbake til senere.

For Jannecke er ikke alene, skal vi tro bestselger-forfatter Nir Eyal.

Han har tidligere skrevet boken "Hooked: How To Build Habit Forming Products", som regnes som en bibel i å forstå hvordan digitale produkter klarer å få oss avhengige.

For å dekke det akutte informasjonsbehovet under utbruddet av COVID-19 tilbyr vi nå SHIFTER+ gratis de første 30 dagene. Og reduserer samtidig prisen på månedsabonnementet. Du kan når som helst si opp abonnementet.

Et abonnement gir tilgang til alt innhold og vi har følgende tilbud

Abonnement SHIFTER+
Kampanje
GRATIS første 30 dager,
deretter 129,- per mnd

Bestill her

Årsabonnement på SHIFTER+
1290,- per år (107,- pr mnd)


Bestill her