treningstech
Norsk helseapp vil hjelpe mor å komme i form – uten å presse henne til Birken
Sjefen bak Mia Health mener verden ikke trenger flere treningsapper. I stedet vil han, sammen med en av de mest erfarne trenings- og helseforskerne ved NTNU, gi folk flest en enkel måte å vite om de gjør nok for helsa si.
Publisert
Sist oppdatert
– Verden trenger jo egentlig ikke flere treningsapper. De er det tusenvis av, påpeker gründeren bak Mia Health, Alf Egil Edvardsen.
I stedet for å hjelpe allerede aktive mennesker med å trene, har appen han står bak derfor et litt annet mål: å hjelpe folk flest med å vite om de gjør nok for å bevare helsa si.
Siden appens første lansering i 2023, etter et forstudie med Sintef og NTNU, har rundt 70.000 brukere lastet den ned.
Nå har selskapet sikret over ti millioner i en pågående emisjonsrunde og er i ferd med å klargjøre helseappen til internasjonal lansering.
Helseapp «for mor»
Mia Health er utviklet i tett samarbeid med NTNU-professor Ulrik Wisløff. I over to tiår har han forsket på sammenhengen mellom kondisjon og helse, som lederen for en forskergruppe på rundt 50 personer ved universitetssykehuset i Trondheim.
Ifølge ham er kondisjon helt klart den beste indikatoren for nåværende og framtidig helse.
– Vi vet at over 70 prosent av befolkningen ikke gjør nok for helsa si, påpeker han.
Med massevis av helseanbefalninger fra øst og vest kan det også være vanskelig for mange å vite hva «nok» faktisk betyr i praksis.
Det er her Mia Health kommer inn. Brukerne blir nemlig hverken pushet til å løpe maraton eller gjøre tunge løft på treningssenteret. Istedenfor gir den deg et realistisk bilde av din egen aktivitet og helse, med data formidlet på en lett forståelig måte.
Appen kan kobles til alle typer pulsklokker, og måler din kondisjonsalder samt ditt aktivitetsnivå gjennom AQ (aktivitetskvotient) - et konsept utviklet av Wisløff.
Målet er 100 AQ-poeng per uke.
– Hvis du ligger på snittet for din alder og kjønn, har du gjort nok for å redusere risikoen for opptil 30 sykdommer, sier han.
Edvardsen understreker at appens styrke ligger i å gjøre pulsklokke-data mer forståelig.
– De fleste klokkene er veldig prestasjonsbaserte. Det er bra for noen, gjerne 40-åringer i midtlivskrise som skal løpe Norseman, sier han og ler.
– Men moren min forstår ikke den dataen. Hun trenger at noen sier om det hun gjør, er bra eller dårlig. Det handler om å vite hvordan man skal trene for å ta vare på helsa, ikke for «å bli best», legger han til.
Hvordan man oppnår de 100 poengene, om det er med en kajakktur eller en litt lengre rusletur med bikkja hver dag, er heller ikke så nøye. Det viktigste er at man er i nok aktivitet, påpeker Wisløff.
– Jeg tror folk er lei av å bli fortalt at de skal trene sånn og sånn. Det er bare tull. Folk må tilpasse det sånn de vil slik at de klarer å danne gode vaner, sier han.
Reaktivt helsevesen
Mia Health har nylig inngått et kommersielt samarbeid med Holmenkollstafetten – et årlig Oslo-løp der tusenvis av bedrifter konkurrerer.
– Vi tilbyr alle deltakerbedrifter å bruke systemet vårt frem til stafetten. Målet vårt er at vi skal vise at systemet kan fungere i en bedriftskontekst, sier Edvarsen.
Gründerne håper videre å få på plass gode samarbeid med helsesektoren for å bidra til at den kan bli mer proaktiv istedenfor reaktiv.
– Vi bruker 97 prosent av helsebudsjettet til å behandle problemer vi allerede har fått, og da bare tre prosent til forebygging – som er alt for lite. Her er en billig løsning, sier Wisløff.
– Det er sinnsykt kostbart for helsenorge å følge opp pasienter. I dag har vi eldrebølgen og et helsevesen som jobber mer reaktivt enn proaktivt. En enkel pille som Mia kan hjelpe deg å unngå å leve et degradert liv, for eksempel de siste ti årene av livet, supplerer Edvardsen.
App-bråk
Blant det de mener beviser at Mia Health kan omtales som «en av Norges raskest voksende helseapper» er veksten de har hatt fra start – omtrent før «offisiell» lansering.
– Da vi lanserte en innovasjonskontrakt i 2023, var appen egentlig bare ment for utvalgte bedrifter. Den måtte likevel være i App Store for tilgang, men vi hadde ikke åpnet den for andre brukere, sier Edvardsen lattermildt.
Etter en rekke dårlige vurderinger fra brukere som ikke fikk tilgang, måtte de raskt hive seg rundt å gjøre appen åpen for alle.
Resultatet? Over 15.000 brukere lastet ned Mia i løpet av den første uken, hvorav rundt 15 prosent ble konvertert til betalende brukere, ifølge Edvardsen.
Ekspansjonsplaner
Selskapet er nå i en kapitalrunde for å hente inntil 20 millioner kroner. Ti millioner er allerede sikret, og pengene skal brukes til ekspansjon utenfor Norge.
Målet er å nå én million brukere på to år og ti millioner innen fem år.
– Alle vestlige land har de samme helseutfordringene som Norge, om ikke verre. 80 prosent av sykehusinnleggelsene skyldes livsstil. Folk må ta mer ansvar for helsa si, understreker Edvardsen.
Selskapet har fått støtte fra Sintef og har for første gang tiltrukket seg en internasjonal industriell VC.
– Så det er første gang vi beveger oss utenfor landegrensene, og der har vi fått mye bedre respons. Det var litt overraskende. Jeg er ikke en dreven kapitalinnhenting-mann, men det er litt trådt i Norge, sier han.
